Sposób w jaki przyrządzamy posiłki, co, kiedy i w jakiej ilości zjadamy czyli nasze nawyki żywieniowe mają niebagatelny wpływ na nasze zdrowie. Niestety w rodzinach, w których dorośli ciężko pracują i ciągle brakuje im czasu użycie gotowych produktów, czyli takich, które wymagają jedynie odgrzania wiedzie prym. Takie produkty są tanie, ławo się je przetwarza, ale niestety jednocześnie są bogate w kalorie i ubogie w składniki odżywcze. Na domiar złego dużo łatwiej je kupić niż świeże i zdrowe organiczne warzywa czy owoce.
Wyniki szwedzkich badań naukowych dowiodły, że aż 80% ludzi nie spożywa minimalnej zalecanej ilości owoców i warzyw. Dziennie powinniśmy spożyć ich od 0,5 kg do 1 kg. Jeśli chodzi o dzieci w wieku od 4 do 10 lat powinny one zjadać minimum 400 gramów warzyw i owoców w ciągu dnia. Niestety badania dowiodły, że tylko 10% dzieci w wieku 4-10 lat zdrowo się odżywia i zjada zalecaną porcję warzyw i owoców. (źródło: Szwedzka Krajowa Agencja Żywności)
Podsumowując: znaczna większość społeczeństwa ma problem z odpowiednią dietą, która zaspokoiłaby zapotrzebowanie ich organizmów w wystarczającą ilość składników odżywczych.
Produkty Wellness by Oriflame powstały właśnie po to aby uzupełnić naszą dietę w niezbędne składniki odżywcze każdego dnia.
Zapraszam do obejrzenia krótkiego nagrania wideo na temat odpowiedniej suplementacji i pro zdrowotnego działania astaksantyny.
0 komentarzy